Då var första delen av vår resa avklarad. De första nio dagarna är nu över vi får numera äta två "riktiga" mål varje dag. Det tredje målet mat byter vi fortfarande ut mot en shake. Jag som börjar tidigt på morgonen tycker bara att det är skönt att slippa sitta och äta frukost här hemma innan jag ska iväg. Jag är ingen morgonmänniska i den bemärkelsen att jag har lätt för att äta tidigt. Så tummen upp för att det räcker med en smoothie!

 

Idag startar vi del två som kort sammanfattat innebär mer mat och mer träning. Som jag längtat efter detta. Jag älskar att träna, men med ett lågt kaloriintag så går kroppen på sparlåga och det har inte varit allt för mycket power i mig de senaste dagarna. Både jag och Emil har tränat något i stort sett varje dag, men vissa dagar har varit riktigt tunga.

 

Mitt mål med detoxen var inte att gå ner mer i vikt utan att bli av med mitt sötsug, mina humörsvängningar och förhoppningsvis även komma igång med träningen ordentligt igen. Här kommer mina resultat. Nu jäklar ska här börjas bygga muskler!

 

 

 

 

 

 

KänslanKänslan